Učinki

Solna terapija lahko blagodejno vpliva

• na dihalne težave (astma, prehladi, kašelj, bronhitis, itd)
• na stres, umirjanje uma in sproščanje
• na kožo
• na sluznico
• na alergije
• na krepitev imunskega sistema
• na sproščanje mišic in sproščanje napetosti v sklepih

Preventivno se priporoča

• športnikom pred in po napornih tekmovanjih (sproščanje mišic)
• pevcem pred in po nastopih
• kadilcem za lažje premagovanje kašlja
• osebam, ki imajo težave s smrčanjem
• pri pojavu nespečnosti
• za preventivno krepitev imunskega sistema
• kot anti-stres terapija

Solne terapije niso primerne za osebe

• z okužbami pri katerih nastopa vročina
• z rakavimi obolenji v času kemoterapije
• ki imajo oz. so imeli tuberkulozo
• s srčnim popuščanjem
• ki imajo previsok krvni pritisk, ki ni reguliran z zdravili
• v primeru odprtih ran na telesu
• pri kašljanju kjer se izloča kri
• pri slabosti oz. bruhanju
• težave s prebavo (driska, itd)
• ki imajo duševne bolezni ali so pod vplivom psihoaktivnih snovi