Učinki
Solna terapija lahko blagodejno vpliva
- na dihalne težave (astma, prehladi, kašelj, bronhitis, itd)
- na stres, umirjanje uma in sproščanje
- na kožo
- na sluznico
- na alergije
- na krepitev imunskega sistema
- na sproščanje mišic in sproščanje napetosti v sklepih
Preventivno se priporoča
- športnikom pred in po napornih tekmovanjih (sproščanje mišic)
- pevcem pred in po nastopih
- kadilcem za lažje premagovanje kašlja
- osebam, ki imajo težave s smrčanjem
- pri pojavu nespečnosti
- za preventivno krepitev imunskega sistema
- kot anti-stres terapija
Solne terapije niso primerne za osebe
- z okužbami pri katerih nastopa vročina
- z rakavimi obolenji v času kemoterapije
- ki imajo oz. so imeli tuberkulozo
- s srčnim popuščanjem
- ki imajo previsok krvni pritisk, ki ni reguliran z zdravili
- v primeru odprtih ran na telesu
- pri kašljanju kjer se izloča kri
- pri slabosti oz. bruhanju
- težave s prebavo (driska, itd)
- ki imajo duševne bolezni ali so pod vplivom psihoaktivnih snovi